Здоровье

Криотерапия — лечение холодом

Криотерапия — лечение холодом

Криосауна

Криотерапия

Криотерапия – это совершенно новый вид омолаживания и оздоровления организма целиком. Он был изобретен в конце 20 века и уже успел обрести огромную популярность.
Все мы с вами хорошо знаем, что во все века и у всех народов принято закаляться – обливаться холодной водой, обтираться снегом после бани, и т.п. Все это и стало шагом к изобретению такого направления, как криотерапия.

Криотерапия — лечение холодом в дословном переводе. Если посмотреть с точки зрения современной науки, то это физиотерапевтическая процедура, которая основывается на ответной реакции организма на холодные вещества, что попадают на верхние шары кожи. Те, кто думает, что таким способом мы повреждаем кожу – глубоко ошибаются, ведь тогда ни один доктор не рекомендовал бы заниматься закаливанием ребенка с самого детства.

В чем же секрет? Все дело в нервных окончаниях, именно они принимают на себя все удары температурой или иные внешние влияния. Обратите внимание, как на коже начинают появляться мурашки и растет тонус мышц. Некоторые специалисты даже утверждают, что если проводить процедуру такого своеобразного охлаждения правильно, то человек может сбрасывать до 100 ккал за один раз. Может, это звучит парадоксально, но факты есть факты.

Криотерапия применяется практически во всех областях медицины – начиная просто профилактикой различных заболеваний и заканчивая похудением. Но не стоит думать, что если обливаться холодной водой каждые полчаса, то можно в день худеть на пару килограммов. Увы, таких чудес не бывает. В первую очередь врачи рекомендуют применять криотерапию тем, кто имеет ослабленный иммунитет.

В зависимости от температуры используемой воды, желаемой площади для охлаждения, силы и динамики потока криотерапия разделяется на общую и локальную.

Криотерапия локальная

Локальная криотерапия

Локальная – это воздействие холодной массой не на весь организм, а лишь на его части (в переводе – частичная криотерапия). Она более простая и не требует особенного приготовления – специального оборудования или же необычных смесей. Достаточно использовать даже самый простой и обычный лед.

Вы должны четко знать, что именно вы ожидаете и желаете получить от самой процедуры криотерапии. Специалисты используют и криомассаж, криообертывание, и даже самые элементарные примочки и протирания – это также разновидность криовоздействия.
Локальную криотерапию применяют в различных областях – травматологии, косметологии, дерматологии, да и в самой обычной жизни, просто мы не называем ее подобным термином.

Криотерапия общая

Это уже более серьезный вид криотерапии. Что требует и оборудования, и специальных знаний. Существуют определенные клиники, что специализируются именно на данном виде криотерапии. Они достаточно популярны в обществе, ведь достаточно полезны для организма в целом.

Такие клиники оборудованы специальными криосаунами — камерами, кабинками, бассейнами, которые заполняются охлажденным газом. Человек полностью попадает в эту среду и происходит не частичное, а полное влияние на организм. Эффект такой процедуры не заставит себя ждать – повышение иммунитета, омолаживание и оздоровление.

Изначально общую криотерапию использовали для лечения тяжелых болезней, но после экспериментирования и тщательного изучения эксперты все-таки начали рекомендовать использование общей криотерапии для всех желающих.

Процедура — проста, полезна и доступна, практически без противопоказаний. Не имеет негативного влияния на организм, а наоборот – способствует излечению от нервных, эндокринных и обменных заболеваний.

Криотерапия – это ваш шанс идти в ногу со временем.

Поделиться

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Рекомендуемые статьи

Оставить комментарий