Советы

Как укрепить корни волос?

Как укрепить корни волос?

Очень многие, заботясь о здоровье и красоте своих волос, обращают внимание, прежде всего, на укрепление их структуры. Это отчасти правильно, но не стоит также забывать и о таком важном моменте, как укрепление корней волос, ведь, оздоравливая корни, мы создаем благоприятные условия для последующего нормального роста и развития каждого волоса.

Не случайно состоянию волос женщины (да и многие мужчины) уделяют такое пристальное внимание. Именно оно является одним из важных показателей физического, а порой и психологического здоровья человека. И это не удивительно, ведь живой волос, как и любая составляющая нашего организма, способен сигнализировать о сбоях в его работе.

Это значит, что, ставя перед собой такую задачу, как укрепление корней волос и улучшение их состояния в целом, необходимо обратить внимание на тот образ жизни, который ведет человек.

Что влияет на состояние корней волос?

Стремясь привести свое тело к желаемым параметрам, не стоит злоупотреблять диетами. Это не замедлит сказаться на состоянии волос. Особенно опасны монодиеты и диеты с абсолютным исключением или резким ограничением одного или нескольких видов продуктов. Не получая достаточного питания, корни волос ослабляются, и состояние волос в целом также страдает. Вместо диет отдайте предпочтение сбалансированному рациональному питанию.

Употребление алкоголя и курение также негативно влияет на состояние как волос в целом, так и волосяных луковиц.

Процедура мытья головы также чрезвычайно важна для поддержания здоровья корней волос. Горячая вода способствует чрезмерному расширению кровеносных сосудов, в результате чего тонус кожи головы резко снижается, а это, в свою очередь, ослабляет корни волос. Мыть голову следует теплой водой, заканчивать же процедуру полезно водой прохладной, это не только улучшит общий тонус кожи, обеспечит укрепление корней волос, но и придаст вашей прическе дополнительный блеск.
Как укрепить корни волос?
Сушка горячим феном действует на корни волос аналогично горячей воде. Лучше высушить волосы естественным путем. Если же использование фена необходимо для создания укладки, старайтесь не перегревать волосы, держа фен на удаленном расстоянии от кожи головы.

Как укрепить корни волос?

Благотворное влияние на тонус кожи головы и состояние корней оказывает массаж. Можно делать его самостоятельно при помощи специальных массажеров или мягкой щетки (лучше из натуральных материалов с закругленными зубцами). Нежные поглаживания кожи головы у самых корней волос подушечками пальцев также будут эффективны.

Маски, средства и витамины для укрепления волос

Как укрепить корни волос?
Прежде, чем приступать к лечению и укреплению корней волос, необходимо определить тип кожи головы. Для этого проведем простой тест:

• Не мойте голову в течение нескольких (двух или трех) дней.

• Прижмите к коже головы подушечку пальца и удерживайте некоторое время.

• Коснитесь этим пальцем чистого бумажного листа.

• Если останется достаточно жирный отпечаток, то кожа головы у вас жирная.

• Если отпечаток будет заметен, но недостаточно ярко выражен, кожа головы у вас нормальная (это наиболее предпочтительное ее состояние).

• Если же следа не останется вовсе – у вас сухой тип кожи головы.

Определив тип кожи головы, вы легче будет подберете подходящие средства по уходу за волосами (шампуни, ухаживающие бальзамы и маски для волос и средства для укрепления волос и корней).

Прием витаминных препаратов, особенно специализированных, также способен оказать на корни волос благотворное исцеляющее воздействие. Не стоит также пренебрегать и природными витаминами, которые содержатся в большом количестве в свежей зелени, фруктах и овощах. Самым полезным продуктом для укрепления корней волос являются плоды цитрусовых (апельсины, грейпфруты, лимоны, мандарины), а также сладкий перец, зелень петрушки и смородина.

Средства для укрепления корней волос домашнего приготовления также могут оказаться весьма эффективны. Вот несколько рецептов.

• Смешайте в равных пропорциях луковый сок, отвар корня репейника и коньяк. Полученную смесь втирают массирующими движениями в кожу головы и составляют минут на тридцать.

• Можно взять по горсти луковой шелухи и дубовой коры, залить крутым кипятком и оставить в тепле около часа. После того, как отвар отстоится, его процеживают и используют для ополаскивания корней волос после мытья.

Поделиться

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Рекомендуемые статьи

Оставить комментарий